Inspirerende teksten

Mijn vertaling van emotionele gedachten. Dit is hoe deze site begon: toen ik nood had aan houvast vond ik kracht in deze woorden. En telkens opnieuw schreef ik op hoe ik de wereld beter zou aanpakken, hoe het veranderen van een bepaalde zienswijze en dito gedrag de wereld rondom me zodanig zou veranderen zodat ik me er ook emotioneel vrij in zou kunnen bewegen. Mijn therapeutische weergave van hoe ik mijn wereld veranderd heb. En dat deel ik graag met jou. Hopelijk geeft het je inzicht in hoe je jezelf emotioneel kan bevrijden.

Onrust
Openheid sluit onrust uit.
Gelijkgestemd
Vanuit het wij creëer je zoveel meer dan vanuit jezelf alleen. Deel met gelijkgestemden, en je vermenigvuldigt energie.
Luisteren
Is het echt zo moeilijk om nu eens stil te zitten, je bek te houden en te luisteren naar jezelf, diep van binnen? Echt zo bang dat je zelfbeeld niet klopt met de gemanipuleerde versie?
Ontvluchten
Het ontvluchten van je emoties deed je jezelf verliezen.
Teveel
Wat deed je toen het je allemaal teveel werd?
Haat
Haat rondom je heb je als maatschappij in de hand. Creëer samen een gevoel van aanvaarding en medeleven, en dat zal je aantrekken.
Slet
Totale emotionele vrijheid is wanneer je je lichaam kan loslaten en ook dat die vrijheid geven - ook al weet je dat je door de omgeving verweten zal worden als slet. Laat jezelf los.
Perfectie
Perfectie is niet het nastreven van iets wat buiten je ligt. Perfectie is het optimaal gebruiken van wat in je zit.
Beleven
Eerder dan verlangen, wil ik herinneringen bouwen en leven.
Angst
Je angsten beperken je in het ervaren van je grootsheid. Laat ze los en geniet van je volmaaktheid.
Gemis
Essentieel in liefde is elkaar kunnen missen zonder het als een gemis te ervaren.
Sederen
Je negeert je lichaam, denkt het allemaal beter te weten, en verkiest zelfs om je eigen gevoelens te sederen. Waar ben je mee bezig?
Respect
Respect is de basis van aandacht, die zicht vertaalt in communicatie, wat leidt tot verstandhouding en begrip. Hieruit groeit een gezonde relatie.
Sterk
Hoe lang wil je nog sterk overkomen voor je zichtbaar breekt?
Deel
Deel wat je wilt, deel wie je wilt zijn, en deel hoe je bent. Wanneer alle drie hetzelfde gedrag tonen, dan pas ben je intens gelukkig.
Tijd
Tijd is niet belangrijk; je evolutie telt. Wanneer je je er klaar voor voelt, dan is de juiste tijd gekomen.
Verbinding
We willen constant virtueel verbonden blijven met iedereen, terwijl we vergeten dat echte verbinding van binnenin komt.
Verleden
Je hebt je verleden. Maar is er plaats voor mij in je toekomst?
Energie
Bij het loslaten van gevoelens komt een spetterende energie vrij die je optilt naar een hoger emotioneel bewustzijn.
Geloof
Ik geloof niet. Ik weet en ik vertrouw.
Innerlijke drang
Iemand vooruit willen helpen komt vanuit een innerlijke drang, niet vanuit een potentiële bron van inkomsten.
Creeer
Creëer jezelf.
Ervaar
Zonder iets mee te maken, besef je niks. Beleef en ervaar. En doe er iets mee.
Ervaar
Wees jezelf en ontdek zo wat je uniek maakt.
Dankbaar
Ik ben je dankbaar.
Uitstraling
De wereld is niet klein; jouw uitstraling is groot.
Niksen
Niks is niksen.
Begin
Een echt begin is er pas wanneer iets verandert met een continue invloed.
Perfectie
Je bent perfect in wat je had kunnen zijn.
Evenwicht
Pas wanneer je valt, ontdek je wat het gevoel van evenwicht voor je inhoudt.
Denk na
Als wat je wilt zeggen de situatie niet zal verbeteren, heeft het dan zin je mond te openen?
Passie
Vurige passie in wat je doet, smelt gevoelens tot een harmonieus geheel.
Stilte
Pas in je lijdende stilte en verkleumde emoties herken je jezelf.
Liefde
Ontdek wat je een gevoel van geluk geeft, en geef die liefde een gezicht.
Kijken
Vraag me gerust ergens naartoe te kijken, maar zeg me niet wat ik verondersteld ben te zien.
Evolutie
Waarom zou je voortdurend achterom kijken tijdens je emotionele evolutie, als je dan toch die richting niet opgaat? Kijk niet naar waar je vandaan komt, maar gebruik die herinnering als leidraad voor waar je naartoe gaat.
Innerlijke warmte
Hoe koud alles rond je mag aanvoelen; je creëert zelf wat je innerlijke warmte geeft.
Beleving
Het gaat er niet om hoe je leeft, maar hoe je elke ervaring beleeft. Je passie en motivatie geven je hierin inzicht.
Veeleisendheid
Veeleisendheid toont aan dat je waarden en normen nastreeft en die boven het middelmatige plaatst omdat je voelt dat je die waard bent.
Beperking
Je hebt geen huidskleur met een beperking. Je beperkt jezelf.
Liefhebben
Hou van me om wat je voelt, bewonder me om wat je weet en vertrouw in me om wat je niet weet. Neem me zoals ik in jouw wereld verschijn.
Uitsluiting
Wat verwachtte je van de wereld toen je besliste jezelf buiten te sluiten?
Kleuren
Je hoeft niet altijd tussen de lijntjes te kleuren; zorg gewoon dat de kleuren jouw tekening volgen.
Schoonheid
Schoonheid vind je overal. Je hoeft alleen maar rond te kijken.
Vertrouwen
Vertrouwen wek je op door passie, gebaseerd op een intrinsieke overtuiging en zelfkennis. Wanneer die in balans zijn, straal je vertrouwen uit.
Afbreken
Breek niet af wat je zelf niet kan opbouwen.
Schuldgevoel
Je blijft stilstaan in je evolutie zolang je het gevoel van schuld, je zwaarste emotionele last, niet hebt losgelaten.
Essentie
De essentie van je leven is het genieten van wie je bent en de ander ook toe te laten dat te zijn.
Schuld
Schuld is iets natuurlijks, maar verdwijnt wanneer je het toelaat.
Worden
Je kan niet worden wat je al bent.
Spijt
Op een moment in je leven wordt vroeger altijd langer, en later wordt korter. Zorg dat je geen spijt hebt van vroeger.
Alleen
Denk je, als je er niet over praat, dat het misschien nooit gebeurd is? Je hoeft dit niet alleen te dragen, weet je. Ik ben er voor je.
Vakje
Waarom wil je altijd tonen waar je voor staat en jezelf in een vakje steken? Beleef jezelf.
Inspiratie
Je verliest jezelf in wat je voelt, ongeacht tijd en ervaring, want je inspiratie deelt je diepste verlangen met wat is.
Angst
Je moet echt wel lef hebben om met zoveel angsten rond te lopen.
Gedrag
Laat je gedrag niet leiden door vooroordelen of gewoontes. Zoek je eigen weg; kies je gedrag. Ontdek.
Invloed
Woorden vormen definities, maar zijn vol van interpretatie. Woorden doen geloven en beperken je visie, sluiten je op in je zekerheden. Gevoelens vloeien en laten alles vrij.
Invloed
Je ware aard komt naar boven in de manier waarop je de wereld rond je beïnvloedt.
Vrije wil
Als je dan toch een vrije wil hebt, waarom ben je dan niet gelukkig?
Wanhoop
Vertrouw erop dat je wanhoop een noodzakelijke ervaring is die bij inzicht spoedig zal verdwijnen.
Verantwoordelijkheid
Hij heeft je niet gebruikt; jij hebt je laten gebruiken. Pak de verantwoordelijkheid op van de gevolgen van je keuzes.
Identiteit
Je kan zijn wie je wilt zijn. Kies.
Perfectie
Het bereiken van perfectie is een leerproces zonder einde, dus blijf werken aan jezelf.
Opgeven
Opgeven kan je maar één keer, maar nagenieten van je succes kan je altijd. Blijf doorgaan, zolang het goed voelt.
Inspiratie
Inspiratie is niet iets wat je vraagt of zoekt; inspiratie komt zomaar op je af. Stel jezelf open voor alle invloeden en laat je inspireren.
Verrijken
Echt luisteren is de ander je bereidheid tonen dat je je wilt laten verrijken.
Verbondenheid
Verbondenheid is er pas wanneer je kan zwijgen zonder een gevoel van spanning.
Uniek
Je unieke karakter geeft je de kans iets anders te betekenen voor elkaar dan wat de massa vanuit haar vooroordeel voor ogen zou hebben. Breek los en wees jezelf.
Geniet
Geniet van jezelf.
Tijd
Tijd vragen is je hart herverdelen om de meerderheid aan potentieel lijden, gebaseerd op gevoelens uit het verleden, te verdringen en terug te keren naar de situatie voordien, zonder die overvloed aan ongekende gevoelens.
Vertrouwen
Intens vertrouwen begint pas wanneer je in staat bent de ander zonder angst in de ogen te kijken.
Verandering
Als je niet wilt veranderen, dan heb je nog niet genoeg pijn gevoeld. Pijn doet veranderen.
Eenzaamheid
Eenzaamheid is een gevoel; alleen zijn is een keuze.
Waarneming
Kijk je rond om gezien te worden, of om je omgeving te ontdekken?
Waardering
Vanuit een wederzijds respect en consideratie ontstaat een gevoel van waardering dat er ook met jouw gevoelens rekening gehouden wordt, wat uiteindelijk leidt tot een harmonieuze samensmelting van gevoelens.
Omkijken
Als je blijft omkijken, mis je de weg die voor je ligt.
Vreugde
Waarom ben je gestopt met te doen wat je vreugde bracht en je een voldaan gevoel gaf?
Verliefdheid
Stel je open en fragiel op, en je wordt gekwetst. Stel je open en fragiel op, en je wordt menselijk.
Compassie
Compassie is een sentimentele illusie, gebaseerd op een verkeerde interpretatie van het begrip verbondenheid.
Verleden
Het lijkt niet altijd jouw schuld wat er in je verleden gebeurd is, maar het is wel je keuze om het nu opnieuw te laten gebeuren.
Breuk
Zolang je emoties niet loslaat, zal de schaduw van je gevoelens met je meegaan. Alles waar je van vluchtte, wordt je in een andere gedaante opnieuw voorgespiegeld. Laat los.
Inzicht
Om een volledig inzicht in alle emotionele aspecten van jezelf te krijgen, moet je ervaren wie je bent. Die ervaring krijg je door te leven. Leef en geniet.
Complexiteit
Je emotionele complexiteit zorgt voor een ongekende devotie bij wie net jouw unieke karakter wil doorgronden.
Spiegelen
Het spiegelen naar de ander leidt tot een vernietiging van het zelfbeeld, de basis van het zelfvertrouwen. En zonder zelfvertrouwen verlies je de kracht om het streven naar het verwezenlijken van je verlangens te vergemakkelijken.
Herinnering
Is het een utopie te hopen dat je je meer zou vastklampen aan je herinneringen en je gedrag consequent en evenredig zou stellen met de emoties die je herinnering opwekken?
Rijkdom
Rijkdom zit in je. Daarom zijn we pas rijk wanneer we iets bezitten dat niet gekocht kan worden.
Bergen
In je gecreëerde wereld hebben we elkaar nodig om te evolueren naar wie je echt bent, net zoals de natuur in bepaalde symbiose leeft.
Bergen
Je kan bergen verzetten met geloof en wilskracht, maar je kan ook dynamiet gebruiken. De gevolgen zijn navenant. Kan je die dragen?
Voel
Vrijheid is de mogelijkheid hebben om gewoontes uit te kiezen die je dan aan banden leggen. Vreemd toch?
Voel
Metafoor als beschrijving van de innerlijke vloed aan gevoelens die hun weg willen vinden in het woud van zinnen, maar gevangen blijven in paragrafen, beklemd tussen leestekens, vervangen door expressie. Zwijg. Kijk. Voel.
Doorgronden
De persoonlijkheden die het dichtst bij je staan, zijn het moeilijkst te doorgronden, omdat net zij denken het meest te verliezen bij emotionele openheid.
Confrontatie
Pas wanneer je de confrontatie met jezelf aangaat, leer je jezelf echt kennen.
Goedheid
Mijn doel is niet de wereld rondom me te overtuigen van mijn goedheid. Mijn doel is goed te zijn in de wereld die ik rondom mij gecreëerd heb.
Delen
Wat ik voel, is wie ik ben. En dat wil ik met je delen.
Missen
Je hoeft me niet te missen; ik ben een deel van je. Ik ben bij je in elke stap van je leven. Afstand is maar een gedachte, geen gevoel.
Perfectie
Je leven draait niet om het streven naar perfectie of correctheid. Inspiratie en het doorgeven van het gevoel uniek te zijn, doorheen alle vooroordelen, waarbij je je innerlijke schoonheid laat schijnen, is wat jouw leven zo speciaal maakt. Wees jezelf, en word zo perfect in mijn ogen.
Vergiffenis
Ik ben er niet om je ongelukkig te maken. Ik ben er als reflectie zodat je, door mij, jezelf leert ontdekken en je jezelf inherent gelukkig kan maken. Vergeef mijn gedrag; het is er om jezelf te vergeven.
Tranen
Als je je verdrietig voelt, maar de tranen komen niet, ben je inherent dan toch gelukkig?
Doelen
Je hoeft niet te slagen in je doelen, maar ik wil wel zien dat je probeert.
Samen
Samen staan we sterker. Vanuit het delen vergroten we samen de impact op wat we voelen, waardoor we samen een andere wereld kunnen creëren. Deel vanuit jezelf.
Uniek
Je bent wie je bent. Hou je eraan, ondanks alle invloed van buitenaf. Je bent uniek. Geniet van jezelf als uniek individu.
Verwachting
Verwacht niks van de ander, maar weet dat je je aan alles kan verwachten. Iets verwachten leidt tot ontgoocheling, terwijl alles kunnen verwachten je in een constante staat van verrassing brengt.
Intentie
Door het negeren van jezelf is de schreeuwende stilte vernietigend voor je gemanipuleerde zelfbeeld.
Intentie
Niks gebeurt zonder intentie. Alles wat je deed, kwam vanuit jezelf.
Schoonheid
Voel je je niet aantrekkelijk? Laat dan de perfecte dame voor de man zonder verbeelding, want in mijn wereld ben je prachtig.
Waarden en normen
Behandel de ander zoals je zelf graag behandeld wordt, ook al staat zijn gedrag lijnrecht tegenover je eigen waarden en normen.
Fouten
Perfectie is een eindpunt, stilstand. Geef jezelf de ruimte om fouten te maken, en hou zo je persoonlijke groei en evolutie op gang.
Leegte
Een innerlijke leegte geeft je de ruimte een nieuw gevoel te creëren.
Nieuws
Elke dag geeft je de mogelijkheid om je wereld opnieuw te creëren door iets voor de eerste keer te doen.
Emtionele vrijheid
Je bezit de intense kracht tot flexibiliteit en empathie om jezelf te bewegen in de wereld rondom je, en die zo naar je hand te zetten en om te vormen tot wat je emotionele vrijheid geeft.
Kennis
Hoe je leeft, is hoe je herinnerd zal worden. Werk elke dag aan de boodschap die je wilt nalaten.
Kennis
Kijk rond je. Alles is kennis. Leer en geniet, absorbeer het beste uit je omgeving. Je hebt die omgeving gecreëerd om er alle mogelijke kennis uit te halen.
Besef
Je hoeft niet alles te begrijpen wat op je pad komt. Vaak lijkt iets rond je irrelevant in je levensloop, terwijl het voor een ander wel een intense boodschap omvat.
Mijn wereld
Mijn wereld die ik geschapen heb, vanuit mijn innerlijke en verweven in de gevoelens van anderen, zal nooit veranderen, tenzij ik het wil.
Bevestiging
Je hebt gevoelens nodig, ook al is het maar om ze te kunnen projecteren op een ander. Ze bevestigen jezelf.
Doe gewoon verder
Regen kan je zien als nat en vervelend, maar ook als verfrissend en vernieuwend. Of dodelijk en tegelijk bron van leven. Maakt niet uit hoe jij het ziet; het regent gewoon verder. Maakt niet uit hoe een ander je bekijkt: doe gewoon verder.
Doe gewoon verder
Luister naar wat je vraagt.
Zou je het zelf doen?
Waarheid
Vaker vind je jezelf terug op de weg die je ingeslagen had om te vermijden dat je zekerheden zouden verdwijnen.
Vreugde
Vreugde is wat ontstaat wanneer we onszelf toestaan in te zien hoe goed de dingen in werkelijkheid zijn.
Waarheid
Het verschil tussen de waarheid en hoe je je eigen leven ziet, is dat jouw visie op het leven vol redenen moet zitten. De waarheid kabbelt rustig verder, wordt troebel, versnelt, valt en kan pijn veroorzaken, terwijl jouw redenen standvastig moeten blijven. Bekijk je leven als de waarheid en geniet van elke verandering.
Lange weg
Je hebt niks; enkel de eindeloosheid van de weg voor je, je ongekende bestemming.
Vrede
Niet wat je deed, kenmerkt je, maar wat je voelde terwijl je het deed. Net dat gevoel kenmerkt je diepste zelf, en vertaalt zich in daden. Lees je gevoel, herken de waarde ervan, en je daden worden wie je bent. Dan pas ervaar je innerlijke vrede.
Stukmaken
De zachtste en meest verleidelijke parfum is gemaakt door prachtige bloemen kapot te maken. Heel vaak in ons leven moeten we iets stuk maken -onbewust- om daaruit een mooier geheel te creëren. Wees dus niet altijd treurig wanneer iets stuk gaat, want je kent het grote plaatje niet.
Zit stil
Zit stil, ogen toe, en laat alles wat je voelt -in haar chaos- naar beneden vloeien, samen met je tranen. Je zal een rust ervaren, zonder enig doel en zonder enig inzicht in wat je nu eigenlijk zou moeten doen. Maar die rust zal je wel de kracht geven die nodig is om nadien -stap per stap- je richting te vinden en de nodige beslissingen te nemen. Zit stil.
Onvoorwaardelijk
Jezelf kwetsbaar opstellen is het mooiste geschenk dat je jezelf kan geven, want je laat jezelf toe onvoorwaardelijk te voelen.
Oplossing
Als ik zelf de oorzaak en de oplossing ben van hoe ik in de wereld sta, waarom focus ik me dan zoveel op de anderen?
Waarheid
Jij, mijn muze, de waarheid van mijn gedachten. Toon me aan mezelf, zodat ik in jou mezelf kan herkennen. Dankjewel voor wie je bent, want dankzij jou word ik herinnerd aan wie ik ben.
Hier en nu
Pas wanneer je een stap gezet hebt, komt de volgende stap zichtbaar. Het heeft dus geen zin vijf stappen vooruit te denken of te plannen. Leef hier en nu.
Rustig
Troebel water wordt puur wanneer het niet verstoord wordt. Waarom blijf jij niet rustig wanneer je met een dilemma zit? Alles komt goed, dus vertrouw er maar op. Rustig.
Liefde
Liefde voor een kind is prachtig: houden van is proberen het beste in het kind naar boven te halen, en het te leren houden van al wat moeilijk is. Jammer genoeg zijn we dat als volwassene snel ontgroeid, en proberen we de ander enkel te doen houden van wat we zelf graag hebben.
Dankje
Aan de personen die me pijn hebben gedaan en slecht deden voelen: dankje. Dankzij jullie heb ik mijn gevoelens ontdekt, mijn persoonlijkheid ontwikkeld en mijn eigenwaarde teruggevonden. Ik had je nodig, en je was er voor me. Dankje.
Ken jezelf
We zijn niet meer dan een manier van het universum om zichzelf te beseffen. Ken jezelf.
Op je weg
Je kreeg misschien niet wat je wilde, maar je kreeg wel exact wat je op dat moment nodig had. Wees blij met wat op je weg komt.
Noten
Ons leven is bezaaid met noten. Het is aan ons om te kiezen welke we kraken, welke we opeten, en aan welke we denken allergisch te zijn. Wij kiezen wat we eten.
Schuld
Van zodra we begrijpen dat wat wij werkelijkheid noemen alleen maar onze projecties weergeeft, zullen we verantwoordelijkheid durven nemen voor wat we met onze gedachten gecreëerd hebben, in plaats van anderen daarvoor de schuld te geven.
Vergeef jezelf
Laat jezelf los, je negatieve gevoelens, je wrok tegenover die ene persoon, je wantrouwen in jezelf. Vergeef jezelf, en zet jezelf vrij.
Geloof
Ik vraag je alleen om te doen waar je altijd over praat, wat je van binnen voelt, en waar je zo sterk in gelooft.
Toekomst
Terwijl je aan het fantaseren bent over de toekomst, laat je eigenlijk een stukje heden verloren gaan.
Kies je weg
Er verandert weinig als je de weg van een ander volgt. En je ziet weinig als je altijd achter een ander wandelt. Ga voorop, kies je weg, en luister naar je innerlijke gids. Alleen zo zal je de weg en jezelf ontdekken, en meer letten op wat er rond je gebeurt.
Wraak is zinloos
Wraak is als een vergif innemen en hopen dat de andere sterft. Zinloos dus.
Pijn
Pijn creëert een herinnering van wat je best niet meer zou doen.
Perfecte partner
Velen zoeken de perfecte partner, en maken er verwachtingen rond. Of zijn ontgoocheld omdat ze nog alleen zijn. Laat het verlangen los, want die partner is er eigenlijk al, maar weet dat jij er nog niet klaar voor bent. Dat is zijn grootste teken van liefde. Hij laat je eerst aan jezelf werken, om dan als twee gehele personen één te worden. Geniet van die liefde, want ook al kan je ze niet plaatsen, ze is er.
Eerst jezelf
Maak eerst jezelf gelukkig; de rest volgt.
Reflectie
Je omgeving is een reflectie van jezelf, dus als je die bekritiseert, mik je eigenlijk op jezelf. En je wilt jezelf toch geen pijn doen?
Vrijheid
Tussen stimulus en respons zit onze grootste kracht: de vrijheid om te kiezen.
Zaaien en oogsten
Kijk niet naar wat je geoogst hebt, want dat heb je niet altijd in de hand. Kijk wel hoeveel je gezaaid hebt. En dat ene zaadje dat uitgroeit tot prachtige plant, dat is jouw verdienste.
Fouten zijn een illusie
Fouten maak je niet; je geeft jezelf de illusie dat je actie niet adequaat was naar de situatie toe. Maar uiteindelijk besef je dat je actie perfect paste in het geheel zoals je dit vandaag ervaart. Uiteraard.
Vergiffenis
Ik kus de wonde die me uw liefde geschonken heeft. Diep en verscheurd, bloedend drijvend langs je wangen, de wonde die 's werelds gedachten deed vervagen.
Luister naar jezelf
Woorden zijn een universeel gebrachte vorm van uitingen, maar kunnen altijd verkeerd geïnterpreteerd worden. Energetische taal hoeft geen woorden, geen uitleg. Voel wat er is, en je spreekt. Luister naar jezelf, en je begrijpt. Spreek en luister, en je bent.
Luister
Wanneer je praat, herhaal je wat je al weet. Luister, en je leert vaak iets nieuws.
Waarde
Wat is iemand waard die je laat kijken naar je meest intieme kanten, de problemen die je soms denkt te hebben, je kansen, mogelijkheden, twijfels, maar ook je mooie kanten; je doet glimlachen van binnen, van herkenning, van positiviteit... en iemand die je afleidt van datgene waar je zo druk mee bezig zou moeten zijn.
De krachtom jezelf te zijn
Heerlijk eerlijke, doorzichtige waarheden waar leugens vergeefs door willen beuken. Genot in de zwakte, sterkte in de openheid. De kracht om jezelf te zijn.
Tegenslagen
Tegenslagen doen je remediëren, maar maken je daarom niet sterker. Ze verrijken de illusie dat je sterker wordt, omdat je de tegenslag als overwonnen beschouwd. Maar gezien je ze overwonnen hebt, was je in se al sterker toen ze voorviel. Wat je sterker maakt, is je opbouw van de manier waarop je dezelfde tegenslag de volgende keer zou confronteren. Maar toch.
Besluit
Hoe simpel kan het gezegd worden: er gebeurt niets totdat je een besluit neemt.
Waanzin
Het begin van waanzin is hetzelfde doen, maar een ander resultaat verwachten.
Perceptie
Sommige mensen menen het gezien te hebben, ander nemen waar, en anderen kijken naar de essentie. Het is maar hoe je het bekijkt.
Waarheid
De waarheid doet pijn. Niet het zoeken ernaar, maar het vluchten ervoor.
Afgesneden
Niet het snijden doet pijn, maar het afgesneden zijn.
Opportuniteit
Als je het zou kunnen overdoen, zou je het dan opnieuw doen ? En waarom dan wel/niet?
Tegenhouden
Iets tegenhouden waarvan je weet dat het onvermijdelijk is, is niet alleen nutteloos, maar geeft je bovendien de gedachte sterk te staan. Loslaten daarentegen getuigt van een redelijke eerlijkheid ten opzichte van jezelf, waarbij je toelaat jezelf niet als sterkste te zien in een situatie. En toch kom je er sterker uit.
Liefde is niet gek
Liefde is niet gek. Ze weet heel goed en handelt nooit zonder reden, zelfs wanneer die reden voor ons verborgen blijft. Wij zijn gek, omdat we de liefde rationeel willen kunnen doorgronden.
Vredige gedachten
Als je vredige gedachten hebt, ervaar je vredige emoties. En die neem je mee in elke levenssituatie.
Enthousiasme
We gedragen ons alsof comfort en luxe de voornaamste levensbehoeften zijn, terwijl we om echt gelukkig te zijn alleen iets nodig hebben wat ons enthousiasme opwekt.
Virtueel dood
Zonder ups en downs ben je eigenlijk virtueel dood.
Bevallig
Haar glimlach was natuurlijk, spontaan. De noten dreven haar mee in een wals van genot, begeleid door de emotie die de muziek opriep. Ze liet zich vallen in zijn armen; hij liet haar hals naar achter glijden, bevallig. Hij wilde die kussen, maar uit respect hield hij zich in. Ze dansten, samen. Enig.
Genieten
Je hebt toch niet alles nodig wat je doet? Het besef van gewoon genieten is toch belangrijker dan het nut ervan inzien?
Verdriet
Wraak is een luie vorm van verdriet.
Opnieuw jezelf zijn
Biologisch gezien brengen volwassenen kinderen voort, maar spiritueel gezien brengen kinderen volwassenen voort. Veel mensen worden pas volwassen door kinderen daarbij te helpen, en zo vlechten generaties hun band. Kijk naar de onschuld en geestdrift van je kinderen, en leer opnieuw jezelf te zijn.
Regenboog
Als je ogen nooit tranen laten vloeien, zal je ziel nooit de pracht van een regenboog ervaren.
Innerlijke kracht
Innerlijke kracht komt niet uit wat je doet. Het is het resultaat van iets gedaan te hebben waar je jezelf niet toe in staat voelde.
Chronologisch
De gebeurtenissen in ons leven voltrekken zich chronologisch, maar in hun belang voor onszelf vinden ze hun eigen volgorde.
Mis jezelf
Wie zichzelf niet is, mist veel!
Fouten
Sommige van de grootste fouten die ik in mijn leven gemaakt heb, zijn de fouten die ik weigerde te maken.
Ontkenning van emoties
Voortdurende ontkenning van emoties kan leiden tot ongevoeligheid, wat een symptoom is van verdringing. Open jezelf voor wat je voelt, en emotionele vrijheid lacht je toe.
Zelfkennis en bescheidenheid
Zelfkennis is weten wie je bent. Bescheidenheid is weten dat je die kennis niet moet gebruiken om iets te bereiken.
Meest nodige woorden
Het spijt me.
Ik hou van je.
Help me.
Pijn en slachtofferschap
Je blijft maar over je pijn en slachtofferschap spreken. Ik heb er genoeg van. Het is tijd dat je het loslaat. Ik duld het niet langer dat je pijn je leven bepaalt, doordat je er steeds over blijft praten. Daarvoor hou ik teveel van je.
Keuze
Iedereen kan voor zichzelf kiezen of die in het gevoel wil blijven van angst, gebrek, wantrouwen, hebzucht en schuldgevoel. Je kan ook kiezen om dat allemaal los te laten en in innerlijke vrede te leven. Zo simpel is het. Aan jou de keuze.
Verliezen
Je leert meer bij door te verliezen, dan door te winnen. Kunst is om daar geen gewoonte van te maken.
Verleden
Het verleden is wat je gevormd heeft, maar is niet wat je bent.
Springend van vreugde
Is het niet heerlijk wat je hebt? Wel, dat ben je.
Passie
Haar bloedende ogen, starend in zijn oneindige blik, smolten tot stollende passie, en stroomden rusteloos als een ingehouden verlangen langs haar dijen. In elkaar gevlochten dansten ze, duellerende passen, sensueel, alsof ze nooit van iemand anders gehouden heeft.
Hoofdstuk
Je kan geen nieuw hoofdstuk beginnen in je leven, zolang je niet stopt met telkens het laatste hoofdstuk te herlezen.
Wees jezelf
Door op elk moment jezelf te zijn, en enkel jezelf, plaats je iets in deze wereld dat er voordien niet was. Samen creëren we zo een nieuwe wereld, elke dag opnieuw. Doe je mee?
Geloof
Niet het stellen van een doel zorgt ervoor dat je de richting van veranderingen in je voordeel kan doen draaien; geloof doet het. Geloof dat wat met je gebeurt het beste is wat je kon overkomen. Het stellen van een doel is een zelfmanipulatie van de hersenen, denkend dat het zo controle heeft over je wereld. Wel, het heeft die niet. Veranderingen zijn altijd in je voordeel, ook al besef je dat niet op dat moment.
Nu
Het enige moment dat je ooit hebt om iets te leren, te zien of te voelen, of om een gevoel of een emotie uit te drukken, of om te antwoorden op een gebeurtenis, of om te groeien of te helen, is dit moment, want dit is het enige moment dat elk van ons ooit krijgt. Je bent hier enkel nu; je leeft enkel in dit moment.
Nieuwe generatie
We zijn de nieuwe generatie, opgegroeid met de weg-werp cultuur. In plaats van iets te herstellen, werpen we het weg. Een relatie vraagt werk, gevoelens kan je niet zomaar weg werpen. Werk aan jezelf, en geniet van je relatie. Want jezelf zou je toch ook niet weg werpen?
Kennis
Het is vaak wat we al weten dat ons verhindert te leren.
Perfectie
Ik ben niet perfect, maar ik ben wel alles wat ik wil.
Weigeren
Ik geniet meer van het leven door 'ja' te zeggen in plaats van 'nee'. Toch maak ik meer indruk door 'nee' tegen iets te zeggen. Wat verwacht de ander eigenlijk? En maakt het uit?
Geniet
Een gezonde mens heeft 1000 wensen, een ziek mens maar één: gezond worden ! Herzie je prioriteiten, voel wat je echt mist, en laat je verlangens los. Leef en geniet.
Loslaten
Toen ze hem zag weggaan, fladderden haar gedachten mee als een vervlogen zucht. Haar angst om alleen te zijn beklemde haar, ook al wist ze dat net die eenheid haar emotionele vrijheid zou schenken. Ze wilde het, maar durfde niet. Doen, schat.
Mezelf
Als oorzaak was ik mezelf niet, maar wilde de ander behagen. Als oplossing ben ik mezelf, en behaag ik mezelf. Uiteindelijk trek ik met mijn oplossing enkel personen aan die zich behaagd voelen door wie ik werkelijk ben. Zalig.
Toekomst
We bouwen aan de toekomst, en zetten hiervoor belangrijke stappen, mijlpalen. Maar soms vergeten we dat we elke dag een belangrijke stap kunnen zetten: de stap die ons dichter bij een medemens brengt.
Jezelf
Je voelt je pas alleen wanneer je jezelf vergeet.
Onderhoud
Vreemd genoeg wil iedereen wel bouwen aan de toekomst, maar niemand wil het onderhoud doen.
Hopen, verlangen, zoeken, verwachten
Hopen, verlangen, zoeken, verwachten: woorden die naar een innerlijk tekort verwijzen, en dus inherent een invulling inhouden. Laat die los, voel je 'vol', en geniet van wat je wél hebt. Dan trek je die invulling aan, en ben je één met jezelf.
Laatkomen
Laatkomen
kan pijnlijk overkomen
enkel wanneer een verlangen is geschapen
maar wordt een opportuniteit
als je tijdens het wachten
jezelf toelaat om te voelen
wat er om je heen gebeurt
en zo misschien iets voelt
wat je dacht
nooit tegen te komen
maar toch
net op tijd is.
Kwetsbare liefde
Liefde is jong en kwetsbaar. Telkens weer volledig nieuw en elke keer pijnlijk door een gebrek aan ervaring. Elke persoon die verliefd is, is een groentje. Ervaar en geniet.
Grootheid
Grootheid is altijd daar waar je het probeert te vinden.
Gevoelens
Gevoelens vertalen zich niet altijd makkelijk. Muziek, compositie, een gedicht, de afwas, iets doen waar je een hekel aan hebt, ... Elke persoon is anders, dus verwacht niet dat iedereen dezelfde manier heeft om te zeggen "ik hou van je".
Keuzes
Ons gedrag is afhankelijk van onze besluiten, niet van onze omstandigheden.
Verrassend
Het leuke is dat je mensen de gelegenheid kan geven om je te blijven verbazen. Want als je ze die gelegenheid niet geeft, dan zullen ze zich gedragen als die saaie mensen waar je ze voor aanziet. En dat willen we toch niet, zo'n saai leven?
Betekenis
Je betekent altijd iets voor een ander. Maar wat, dat hangt af van de perceptie van de ander. Wees dus niet boos of ontgoocheld wanneer je niet overkomt zoals je dacht over te komen.
Visie
Koester je visie, koester je idealen, koester de muziek die zich roert in je hart, de schoonheid die vorm krijgt in je geest, de lieflijkheid die je zuiverste gedachten omhult. Wanneer je daaraan trouw blijft, dan zal je wereld uiteindelijk geschapen worden.
Waarde van geld
Geld op zich is weinig waard; het is de persoon die het heeft, die waarde heeft.
Doe wat je wilt doen
Als je zou doen wat je werkelijk zou willen, wat zou je dan anders doen?
Academische graad
Een academische graad behalen betekent niet dat je ontwikkeld bent. Integendeel; het toont aan dat je jezelf hebt opengesteld voor een voortdurende staat van onwetendheid, een levenslange honger naar meer kennis en de behoefte om die te delen. Verliefdheid heeft dezelfde eigenschap als dat diploma: je stelt je open voor gevoelens. Pas wanneer je je openstelt voor die gevoelens, zal je echte liefde ervaren.
Loslaten
Als ik de emotionele verhalen van vrienden hoor, dan heb ik altijd de indruk dat ze hun miserie terugvonden op de weg die ze insloegen om die miserie net te vermijden. Laat het gebeuren, vanzelf, zonder dat je je weg wil forceren. Want alles gebeurt toch zoals het moet gebeuren, dus jezelf de indruk geven dat je er iets aan kan veranderen, is zinloos en zelfmanipulatie.
Vastbijten in woede
Je vastbijten in je woede levert alleen maar verkrampte spieren op.
Hou van jezelf
Als je van iemand houdt, is alles duidelijk: waar te gaan, wat te doen; alles komt vanzelf in orde en je hoeft niemand ook maar iets te vragen. Maar wat als die persoon nu jezelf is?
Je wereld
Kijk naar wat jij wil zien, en zie het zoals jij het wil zien. En je wereld wordt mooier ! Allemaal toch zo simpel, dat leven.
Vragen en krijgen
Vragen om wat je werkelijk graag wilt, is een vorm van geven.
Tranen van vreugde
Je zal alleen een traan laten om iets dat je een gevoel van vreugde heeft doen ervaren. Denk terug aan dat gevoel, en droog je tranen.
Persoonlijke groei
Persoonlijke groei vraagt om tijdelijk afstand te doen van zekerheden. In onze huidige maatschappij zijn die zekerheden allemaal gefundeerd op materiële zaken. Hang er niet aan vast, en geniet van jezelf.
Tekortkomingen
Aanvaard de minpunten van je partner. Zonder die tekortkomingen had zij of hij waarschijnlijk niet jou gekozen, maar iemand die haar beter aanvult dan jij.
Ladder
Het is verbazingwekkend hoe makkelijk je verstrikt raakt in drukke bezigheden en beslommeringen en in allerlei pogingen om hogerop te komen op de ladder van succes. En dan blijkt die ladder tegen de verkeerde muur te staan.
Zelfmanipulatie
Je hoort vaak: "De enige manier om jezelf te helpen, is door anderen te helpen." Maar is dat zo? Is een ander helpen niet jezelf de indruk geven dat je goed bezig bent, terwijl de essentie van jezelf in jezelf te vinden is, en niet in je gedrag naar de ander toe? Zelfmanipulatie?
Mijn eigen wereld
Ik geniet van mezelf en creëer mijn eigen wereld. Al de rest is jouw probleem.
Oordelen
De ander oordeelt over mij, en ik oordeel over mezelf. Als we hetzelfde zouden zien, zouden we tot het oordeel komen dat onze oordelen dezelfde zijn, en toch veroordelen we graag elkaars oordelen. En dan zijn er nog de vooroordelen ... Alles is een kwestie van interpretatie, dus relativeer elk oordeel. Of oordeel niet?
Mijn leven
Het is mijn leven. Wie zou ik zijn als ik het niet beter zou proberen te maken?
Onderliggende gevoel
Neem afstand van wat je pijn deed, en tracht te begrijpen wat het onderliggende gevoel was waardoor je die pijn voelde. Het erkennen van de oorzaak is het begin van de oplossing; maar weet dat jij het bent in beide gevallen: oorzaak en oplossing.
Herkenning
Herken je jezelf in wat je doet? Of blijf je met de frustratie zitten dat je het allemaal anders had willen doen?
Innerlijke vrede
Innerlijke vrede is het respect opbrengen dat anderen anders kunnen zijn.
Kwetsbaar
Net door je uitermate kwetsbaar op te stellen, kom je in een gevoelssituatie waarbij niets je nog pijn doet, en je inherent innerlijke vreugde kan beleven.
Waarheid
Hoe kan je de waarheid van iets inzien als je de waarheid over jezelf niet kan verdragen? Ken je jezelf en aanvaard je die zalige persoonlijkheid die je bent?
Zachte woorden
Als de zachtheid van woorden al niet meer gespreid wordt, waar is de passie dan naartoe?
Toegeven
Toegeven is altijd makkelijker dan blijven in twijfel trekken.
Vakantie plannen
Het is fascinerend te zien dat de meeste mensen hun vakantie met meer zorg plannen dan hun leven. Beiden zijn nochtans een avontuur.